アイソレーションとは、、、

こんにちは♪

初めてのJAZZ HIP HOPクラスです。

先週に引き続きイスを使ったナンバーを練習中です☆

座ってしまうと表現できる部位が限られて来てしまうので、

動きが小さくなりがちです！

アイソレーションとは、、、

ダンサーでは通称「アイソレ」って言ってるんですけど、

体の部位ごとのトレーニングのことで、

首だけ・肩だけ・胸だけ・腰だけなどそこだけ鍛えます。

動かしている部位以外は動かさないのが原則！

これが初めてだとなかなか大変ですが、

トレーニングですからやればやるだけ動かせるようになります♪♪

地道なトレーニングですが、

曲で踊った時にメリハリ・緩急・深みなど

歌で言う抑揚みたいな部分になるので

生徒さんにも頑張ってもらってます☆

バリエーションもたくさんあるので、

終わりがないから私もたまにレッスン受けに行って勉強してます♪♪

さーて、振付も進み、だんだんかっこ良くなってきました！！

次回もお楽しみに～

JAZZ HIPHOPクラスは初心者限定クラスなので

初めての方でも安心して遊びにきてみてください♪

今いる生徒さんも、

みんなフレンドリーで優しいから安心☆

体験レッスンは1000円・見学は無料🔰

是非是非、皆さんのお問い合わせお待ちしてます！

京都ダンススクールリアン