ストレッチをすると眠くなる?(初心者限定ダンススクール)

こんにちは!

初めてのジャズヒップホップクラスです(^^♪

さて!

【ストレッチをすると眠くなる】

ですが、生徒さんが言っていた一言です!

実際に寝てしまわれると困るのですが(笑)

リラックスできているということなのでとてもいいことです👍

ストレッチは柔軟性を高めるためにもやっているので

体と心をリラックスさせて行うのはとても効率的ですし理想的です✨

このクラスはストレッチも基礎練もダンスもしっかりとできますよ(^^♪

この日は6月に入り2回目のレッスン!!

曲もキリ良く完成しました👐✨

最近は生徒さんも体の使い方が上手になってきましたので

さらに上手に見えるようにプラスアルファで

少し難しいワンポイントを伝えてりしています✨

これもいきなりできなくてはいけないなんてことは全くなく

少しづつ体に覚えさせていけば大丈夫です🎵✨

ただ一つ言えるのは

練習しないと上手にはならないということです!

ただ動画を見ているだけより

実際に体を動かして自分で体感することが大事です✨

習い事でダンスしてる人って女性の方の方が多いイメージだし

実際にそうかもしれないけど、

男性の方ももちろんもちろんもちろん!

大大大歓迎ですっっっ🌟🌟🌟

ゆっくりゆっくりペースに合わせてレッスンしていきますので

初心者の方でも安心して受けてもらえます🔰

是非一度体験レッスンで

クラスの雰囲気を見て感じてください💕

リアンの体験レッスンは1000円で受けられます❕❕

見学だけなら無料です❕❕

ぜひ早めのお問い合わせを❕❕

お待ちしていおります!(^^)!

ページトップへ