ダンスでストレス発散(京都初心者限定ダンススクール)

こんにちは!!

今日のレッスンは前回と同様

初めにレッスンの流れをざっくりとお伝えしてから

(ウォーミングアップ→アイソレーション→リズムトレーニング→振り入れの流れです✨)

お二人ともダンスは初心者ということなので一つ一つ説明、

確認をしながらレッスンを行なっていきました🙋‍♀

特にアイソレーションは

体を部分的に動かすトレーニングなのですが

日常生活では一切使うことのない動きなので

ダンス初心者の方にとっては苦戦する動きだと思います!

私も初めはそうでした!

ですが、毎回のレッスンで丁寧に練習していけば

必ず上達するので一緒に頑張っていきたいと思います!

振付けは前回の続きです!

ガールズグループのあの曲です!

今回はスキップみたいなステップを練習しました!

側から見ると簡単そうに見えますが意外と難しいんですよ!

最初は通常のスキップをして

徐々に足を交互に外に開いていくという方法で練習しました!

日常的にはしない動きなので最初はぎこちない動きでしたが

何度もやって慣れていくうちにいい感じに力が抜けてスムーズにできるようになりました🙆‍♀🌟

更に、本家の方はそのステップ中に『GREAT!!!』と叫んでいるので

私たちも大きな声でGREAT!!!と叫びながら踊りました😆💕笑

最初は生徒さんたち恥ずかしがっていましたが

恥ずかしがらずにストレス発散と思って叫んでいいよ!!

といったらどんどんテンションが上がってきて

2人ともしっかり声を出してくれました🙆‍♀🌟

私が楽しすぎてGREAT!!!のところでなにを思ったのか

ファーイブ!!!と叫んでしまって

それはさすがに恥ずかしかったですが、、笑

とっても盛り上がってみんなで楽しめたので

たまには全員で声を出しながらのレッスンも楽しいなと思いました🙋‍♀✨

リクエストにもどんどんお応えできるので今が狙い目ですよ👌💞

少しでも興味がある方は

是非、一度体験レッスンに足を運んでみてください🙋‍♀🌟

お問い合わせお待ちしております✨

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