ダンスで楽にダイエット!(初心者限定ダンススクール)
みなさん、こんにちは!!
暑い日が続いてますが体調はいかがですか?
この時期は熱中症や夏風邪など、、、
みなさん気を付けましょうね!
さて、このK-POPクラスはほとんど学生さんのクラス!
学年は違いますが、好きなK-POPについて
毎週楽しそうに仲良くお話しています☺️
私もたまに混ざって最新情報を教えて貰ってます笑
そんなK-POP好きな生徒さん、
「海外で流行ってるランダムダンスって知ってる?」
と問いかけると、
「「知ってる!」」
とほとんどの生徒さんが回答。
さすがK-POP大好きクラス!!
という事で、
今日はリズムトレーニングをランダムダンスに切り替えてみましたっ!
※ランダムダンスとは…
ランダムにK-POPのサビが流れ、「この曲踊れる!」と思った人は前に出て楽しく踊る!
という海外で流行っているダンスです!
するとそのランダムダンスが楽しすぎて20分もやってしまいました笑
生徒さんからも大好評で、「来週もやりたい!」という声が!
希望に応えて来週もランダムダンスやっちゃいます!
たっくさんのK-POPダンスを楽しく踊れる事で楽にダイエットが出来ちゃいますね
他のK-POPクラスでもやってみたいと思います!
そして本日のメイン!
12人組グローバルグループとして話題のデビュー曲で
上品に踊りましたー✨
本人達はヒールで踊ってるので、
「ヒールでも踊れるダンスだから!お上品に踊ってー!」と説明
腰を使う振り付けが多かったので、
女性らしさや色気をもっと出すようにレッスンしました!
上手く出せているのでしょうか、、!
踊りたい曲などあれば是非リクエストしてください♩
ダンスに興味がある方、踊ってみたいけど不安な方、
そんな方に少人数クラス凄くおススメです!!
1人1人のペースを見ながら、分からないところもしっかり聞けるので、
是非1度体験レッスンにお越しくださいませ。
体験レッスン・見学はいつでも受け付けております!
一緒に楽しいK-POPダンスを踊りましょう!
お問い合わせお待ちしております❤️