ダンスで楽にダイエット!(初心者限定ダンススクール)

みなさん、こんにちは!!

暑い日が続いてますが体調はいかがですか?

この時期は熱中症や夏風邪など、、、

みなさん気を付けましょうね!

さて、このK-POPクラスはほとんど学生さんのクラス!

学年は違いますが、好きなK-POPについて

毎週楽しそうに仲良くお話しています☺️

私もたまに混ざって最新情報を教えて貰ってます笑

そんなK-POP好きな生徒さん、

「海外で流行ってるランダムダンスって知ってる?」

と問いかけると、

「「知ってる!」」

とほとんどの生徒さんが回答。

さすがK-POP大好きクラス!!

という事で、

今日はリズムトレーニングをランダムダンスに切り替えてみましたっ!

※ランダムダンスとは…

ランダムにK-POPのサビが流れ、「この曲踊れる!」と思った人は前に出て楽しく踊る!

という海外で流行っているダンスです!

するとそのランダムダンスが楽しすぎて20分もやってしまいました笑

生徒さんからも大好評で、「来週もやりたい!」という声が!

希望に応えて来週もランダムダンスやっちゃいます!

たっくさんのK-POPダンスを楽しく踊れる事で楽にダイエットが出来ちゃいますね

他のK-POPクラスでもやってみたいと思います!

そして本日のメイン!

12人組グローバルグループとして話題のデビュー曲で

上品に踊りましたー✨

本人達はヒールで踊ってるので、

「ヒールでも踊れるダンスだから!お上品に踊ってー!」と説明

腰を使う振り付けが多かったので、

女性らしさや色気をもっと出すようにレッスンしました!

上手く出せているのでしょうか、、!

踊りたい曲などあれば是非リクエストしてください♩

ダンスに興味がある方、踊ってみたいけど不安な方、

そんな方に少人数クラス凄くおススメです!!

1人1人のペースを見ながら、分からないところもしっかり聞けるので、

是非1度体験レッスンにお越しくださいませ。

体験レッスン・見学はいつでも受け付けております!

一緒に楽しいK-POPダンスを踊りましょう!

お問い合わせお待ちしております❤️

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