ダンスで脳トレ(京都初心者限定ダンススクール)

こんにちは!

私が好きなパン屋さんの新作で、

クリームメロンパンがめちゃくちゃ美味しくて

つい買ってしまっているのですが、、、

カロリーが軽く500は超えていることを知ってしまって

それから食べるのが恐ろしくなってしまいました😂🍈

食べるのは大好きですが、すごく太りやすいので

太らない体になればいいのになぁと思います。笑

食べた分はダンスで消費しましょう!!

さて、今週も生徒さん全員揃ってのレッスンでした✨

ですが、このクラスはまだ新規開講したばかりで

生徒さんの人数が少ないので

ゆっくりじっくりレッスンを進めていきました!

アイソレーション(体の一部分だけを動かす練習)のときも

生徒さん一人一人を見て行って、

一人一人にアドバイスをしていきました👀💡

首のアイソレーションが苦手だったり、

前後左右に動かす動きはスムーズでも回す動きが苦手だったり、

人によって得意不得意は様々です!

自分の苦手なところが明確になるとそこを重点的に練習して踊りに生かしやすくなります😆

アイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎トレーニングは

すごく地味でなかなか成果が見えづらいものですが、

必ず体は努力に答えてくれるのでこれからも頑張っていきましょう✌️🔥

そして今週も振り付けの続きをやりました🌟

サビ終わりまで振り付けは終わっていたのですが、

今日はサビ丸々ゆっくり復習していきました!

今回の振り付けはとにかく脳トレ!!

最初は右足からステップしていたのが、

後半は左足からステップしたり、

最初は左側に体を倒していたのが、後半は右側に体を倒したり、、

同じ振り付けの反対バージョンになるのでかなり頭を使いました!

「あーーー!また足間違っちゃったー!!」という叫び声がスタジオに響き渡ってました😂💡

次回はこの振り付けラスト!

PVで本人たちが着ているような衣装を着て踊ります!

来週は今週よりもかっこよく気持ちよく踊れるようになるように

頑張っていきましょう😆

 

新規開講したばかりのこのクラス☆

これからダンスを始めたい方にはぴったりのクラスです♪

以前他のレッスンを受けてみたけどついていけなかった、、

という方も、ぜひ一度体験レッスンに来てみて下さい!

体験お待ちしています(*^o^*)♡

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