ダンスも勉強できて体質改善!最高!(京都初心者限定ダンススクール)

こんにちは!!

最近、水を飲むことにハマっています!

今日のレッスンでも2リットルの水をほぼ飲み切りました💦

水は1日約2リットル、飲んだ方が良いのだとか、、、

 

動いた後のお水、美味しいですよ~笑

そして、日頃から

汗をかく体質にしておくのは、とても良いことです!

汗をかく=ベタベタすると思っている方は

ベタベタ汗体質の方かもしれません!

このベタベタ汗は臭いの原因になります⚡

汗は老廃物を出してくれるので

日頃からジムやヨガ、岩盤浴に行くなど

汗を流す習慣があると老廃物が少なくなるので

臭いも少なくサラサラな汗をかくことができます🌳

もちろんダンスも効果抜群です!!!

ダンスも勉強できて尚且つ汗もかいて体質改善!最高!

さて!そんな汗をかきまくった

今日のジャズクラスは久しぶりにテーマパーク曲で🏰✨

前回は少し難しいレベルアップな振付が多かったので

今回は初心に戻ってシンプルな振りを前半に持ってきました。

久しぶりにテーマパークの曲ということもあって

いつも以上にワクワクしておりました😆

私が(笑)

テーマパークの曲から離れて邦楽やミュージカルの曲で

ジャズの中でも違う表現の踊り方をやってきた成果!?

皆さん見違えるほど良くなりました!

全身使って踊ったーーー!!!ってなれるジャズクラス✨

お問い合わせが多いので定員になってしまう前に


お早めにお問い合わせください😊💛

ページトップへ