ビフォーアフター(京都初心者限定ダンススクール)

こんにちは!!

今日は生徒さんが来る前に

一人で体幹トレーニングをしていたので、

レッスンが始まる前から汗だくでした😫笑

でも汗をかくのは本当に気持ちが良いですよね✨✨

さて、本日はレッスンで新しい試みをしてみました♪

生徒さん一人一人にアドバイスをしながら

ストレッチやアイソレーションを行っていて、

毎回少しずつ少しずつ成長を遂げている生徒さんたち🔥

ですが、なかなか自分自身では自分の成長は分かりづらいと思います!

なので、本日から月に一回開脚している姿を

一人一人撮ってビフォーアフターを自分でしっかり確認出来るようにしました☺️✨

普段は鏡ごしでしか自分の姿を確認出来ませんが、

写真で見ることによって新たな発見がたくさんあって

皆さんびっくりしていたし、モチベーションも上がっていました!

体が柔らかくなることによって踊るときの可動範囲も広がるし、怪我しづらい体にもなります!

わたしも元々かなり体が硬かったのですが、

一年間柔軟を続けていると

ダンスを始めた頃とは見違える程柔らかくなりました!

少しずつですが皆さん確実に成長しているので、

この調子でどんどん成長を遂げていきましょう✨✨

ストレッチ、基礎トレーニングも終わっていざ振り付けへ♪

今日も某7人組少年団のかっこいい振り付けでした!!

かなり難しい振り付けで先週は苦戦していた生徒さんたち、、

ですが!前回の振りを軽く確認したときに

見違えるほど踊れるようになっていて、

え!絶対みんなかなり練習しましたよね!?と聞くと皆さん口を揃えて練習しました!と言っていました🔥

皆さん社会人でなかなか練習する時間も取れないはずなのに

一人残らず全員がしっかり練習して来てくれていて、

どんどんダンスを好きになってくれていて、

ダンスと向き合っていて、嬉しくて暖かい気持ちになりました☺️🌼

次回も一緒に楽しく踊りましょう❤️

スタジオもすごく広くて綺麗でとても踊りやすい環境です♪

憧れのK-POPアーティストの振り付けを完コピしてみたい方、

ダンスを始めてみたいけどついていけるか不安、、

という方もぜひ一度体験レッスンに来てみて下さい!

お待ちしています(*^o^*)♡

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