フレッシュな体験者様

こんにちは!

先日久し振りに整体に行ってきました!!

昔から左肩だけ凝るし左側の腰を痛めがちなのですが、

体が歪んでるから片側に負担がかかってしまっているみたいなので

これからちゃんと定期的に通おうと思います👌✨

やっぱり体のケアは大事ですね!

さて、今週はこのクラスに2人体験レッスンに来ていただきました❤️

このクラスで最年少なのにすごくしっかりしててフレッシュな2人です!

普段運動はあまりしないしダンスも初めてということだったので、

ストレッチや筋トレもしっかり説明しながら進めていきました🙆‍♀✨

アイソレーションの説明をしているときに

2人の頭の中に「?」が飛び交っているのが見えたのですが(笑)

最初から柔らかかったりかっこよく踊れる人なんていないので、

少しずつゆっくり慣れていきましょう⭐

振り付けは今週も5人組ガールズグループの最新曲で踊りました❤️

先週進んだところも復習しながらゆっくり振りを入れていきました!

先月の振りに比べると比較的踊りやすいのですが、

原曲だと早いのでなかなか付いていけないところがいくつかありました😂

タイミングや振りは分かってるし覚えてるのになかなか体がついていかない、、!

あるあるですね!わかります!!笑

踊っているうちに慣れていくので来週もたくさん踊って慣れていきましょう👌✨

そして今回体験に来ていただいた2人ですが、来週からこのクラスに仲間入りすることになりました❤️

仲間が増えるのはすごく嬉しいですね!!

来週からもみんなで楽しく頑張っていきましょう😆

K-POP好きな方は是非一緒に振付マスターしちゃいましょう~💃💃💃

気になる方ははまずお気軽にレッスンご体験にいらしてください🤗

男性の方、女性の方、学生の方、社会人の方、主婦の方、などなど

ダンスが好きな方なら どなたでもウェルカムです!

お友達同士のご参加もお待ちしております!

体験レッスンはなんと1,000円で受けることができます!

まずは雰囲気を知りたい!という方は見学も可能です🌟

ぜひ一緒に踊りましょう😆❤️

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