リアンで踊って健康な生活を(初心者限定ダンススクール)

こんにちは!

ガールズK-popクラスです(^^)♪

今回のレッスンは1人生徒さんがお休みだったのでマンツーマンレッスンでした(^^)

振りは先々週にやったサビ前の踊りをやりました✨

テンポが早く振りも細かくて難しいのですが

生徒さん振り覚えが早いので何回かゆっくりやってすぐに原曲で踊れちゃいました‼️

素晴らしいです😳

ここのクラスはダンス初心者向けレッスンなのでゆっくり進めていきます!

ストレッチ→筋トレ→アイソレーション、リズムトレーニング→振り

という流れでやってます✨

ストレッチは自分の気持ちいいところで伸ばしていき、

筋トレはキツいですが皆んなで一緒に鍛えていき、

ダンスの基礎のアイソレーションという動きをやって、振りに入ります😊

一つ一つ説明していき、ゆっくり進めてるので

ダンスやりたいけどレッスン行く勇気が。。っていう方!!安心して下さいね✨✨

女性K-pop好きな方是非来て下さいね😆

健康維持のためには運動が必要不可欠ですので、

そんな方はリアンで踊って健康な生活をしましょう🤗💛笑

実際に、健康にもいいからと仰って

通ってくださる方もいらっしゃいます😉💋

少しでも気になった方は、

ぜひ体験レッスンへお越しください😍💖

ゆかいな仲間たちとお待ちしてます🌟

楽しく踊りましょう🇰🇷

お待ちしております❤️

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