元気!元気!元気!!

こんにちは!

さて、今週のHIPHOPクラスは

相変わらず元気!元気!元気!!

毎週パワーを持って行かれるくらいです笑

とっっっても賑やかで仲良しなクラスで

今日も元気にスタートしました!✨

今週は初のジャンル!!レゲエに挑戦しました~

レゲエの曲はなんとなく想像が皆さんつくと思いますが

レゲエダンスとは???

という方に少し説明を!

とにかくセクシーに!女性の象徴お尻を振りまくる!

レゲエはジャマイカ発祥で、露出の高い衣装を着て激しく踊ります!

お尻を振るだけでなく、開脚したり三点倒立をしたり

意外と運動量が多いのです‍♀✨

HIPHOPクラスなのであまりセクシーさは求めず

お尻を振るダンスを所々に入れて踊りました!

初めてのジャンルに生徒さんは少々困惑気味

でもとても楽しく踊っていて「元気な私たちらしい!」

と喜んでくれました❤️

ちなみにお尻を振ると、脇腹の筋肉が鍛えられてくびれが出来ますよ✨笑

レゲエに対してあまりイメージがつかない生徒さんに

「ジャマイカ人になり切って!黒人で編み込みしてて

セクシーな衣装を着たダンサーに!!」

と言って想像させて最後は原曲に合わせて楽しく踊りました‍♀

HIPHOPクラスの生徒の皆さんは個性が豊かで優しい方ばかりです😍

初日のレッスンで打ち解けられて楽しく踊れるのではと思います!

体験料1000円、見学は無料です‍♀✨

あなたと一緒に踊れる事をクラス全員で楽しみにしてます♪

是非是非、一緒に楽しく踊りましょう

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