内側からきれいに(京都初心者限定ダンススクール)

こんばんは！！

この間のブログでヨガを始めたと書きましたが

ダンスに活かせることがたくさんあり新たな発見だらけです！

ヨガで良いなと自分で感じたものを

レッスンのウォーミングアップに

組み込んでいけたらいいなと思っております!(^^)!

今日はこのクラスに体験者さんがいらしてくれました!

高校からのお友達同士ということで羨ましかったです✨

ダンスを部活でやっていてダンスは経験者さんでした

いつも通りウォーミングアップを行いまして、

恒例の体幹トレーニングも一緒に行いました😆

気になる方はぜひ体験レッスンに参加してみてください🎵

見学だけでも大丈夫ですよ～！！

アップが終わった時点で汗かいてるとおっしゃってました！

嬉しい！！理想的です✨👐

そのあとは動けば動く分汗をかきますね！！

一緒に内側からきれいになりませんか？？✨

スタジオでお待ちしております！！

京都ダンススクールリアン