日頃の体幹トレーニングの成果(京都初心者限定ダンススクール)

こんにちは✨

ジャズ・テーマパーククラスです♪

今回のレッスンはお仕事の都合でお休みしていた生徒さんが

久しぶりに来てくれて会えて嬉しかったです(^^♪

さて!今回のレッスンでビックリしたことが1つありました!

いつもウオーミングアップの後半のストレッチで、

開脚のストレッチを行っています❕

横の開脚を行うときは膝の裏を伸ばすことを意識して、

床と膝裏の距離がなるべくあかないように行いたいのですが、、

膝裏がきれいに伸びて開脚が出来る生徒さんが出ました❕❕❕

素晴らしい~👏✨綺麗にストレッチできていました✨

最近ヨガも始めたこちらの生徒さん🎵

体を動かすことが増えて自分でも気づかないうちに体が変化したんですね✨

ストレッチを終えてダンスへ🎵

先週のところから始めて新しい振りも少し進みました(^^♪

今回はジャンプが多いです💦

そしてそして!最後に出てくるターンもブレずにバッチリ✨

日頃の体幹トレーニングの成果でしょうか😆✨

皆で一緒に成長できるのは嬉しいですね🎵

体験レッスンの時から仲良くなれちゃうクラス✨

年齢も性別も関係ないです!

必要なのはダンスをやりたい!という気持ちです🔥

お問い合わせお待ちしております(^^♪

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