楽しく動いて沢山汗かいてダイエット

こんにちは!

初心者ダンススクールリアン

初心者向けテーマパークダンスです🐷

いよいよ秋が終わり、、、もうすぐ冬ですね!!

寒くもなってきたので風邪やインフルエンザなども流行って来る頃ですね。

体調には気をつけてお互い楽しく過ごしましょう😆✨

さてさて今回のレッスンは

The祭り!っという感じの曲で

わっしょいわっしょい、みんなで踊りましたー!笑

沢山踊って沢山汗かきましたね😂💦

少し痩せた感じがします。笑笑

秋は美味しいものばかりだったので

今まで食べた分、踊って痩せなくては。。😱笑

ディズニーの曲で楽しく動いて沢山汗かいて、とても体にいいですね😆👍

今回の踊りは結構疲れちゃう振りでしたが

生徒さん達頑張ってついてきてくれて、

1週目でしたが長く振りが進みました👍✨

振り覚えが良く素晴らしいです‼️

また来週も続きますがゆっくり進めますのでご安心を(^^)

ダンス始めたい方やテーマパーク好きな方

体を動かしたい方やダイエットをしたい方

一人だとなかなか続かなくても、リアンで

みんなと一緒なら楽しく続けられますよ(^^)

このブログを見て気になった方は

体験や見学のお問い合わせは24時間受付中ですので、

いつでもお待ちしてます(^^)

一緒にスタジオで楽しみましょう✨✨

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