肩のアイソレーション(京都初心者限定ダンススクール)

こんにちは！！

最近いつものアイソレーションがすっかり馴染んできて

余裕が出てきたので、もう一つ新しく

このブログをご覧の皆さまにも簡単に説明すると、

①右（左）肩を上げる

②両肩を後ろに引く（肩甲骨を寄せるイメージ）

③左（右）肩を上げる

④両肩を前に寄せる（手の甲と甲をくっつけるとしっかり寄ります）

この4つの動きをまずは一点一点止めながら動かします。

その動きに慣れてきたら次は止まらずにロールしていきます。

この時、今まで通った4点をしっかり通っていく意識をすると

大きく動かせて回しやすいです！

やることはとってもシンプルですが

私も初めて肩のアイソレーションをしたときは

なんだこれ〜？となりました😂笑

生徒さんもかなり苦戦していましたが、

コツを掴める日が必ず来るのです！

これからたくさん練習して出来るようになる日が楽しみですね💪✨

ダンスをすると

いつもとは違う自分に出会えるので楽しいですよ✨

少しでも興味がある方は

是非、あと一歩踏み出してみませんか？🌟

スタジオで快適に踊りませんか？👌✨

まずは体験レッスンから🙋‍♀💛

不安な方は見学だけでも大丈夫！

お気軽にお問い合わせください！

お待ちしております🎀

京都ダンススクールリアン