背筋もよくなり腰痛改善(京都初心者限定ダンススクール)

こんにちは!!

今回のレッスンはマンツーマンでした!

私のクラスは色んなミュージカルの曲に合わせて

ポップに踊ったり女性らしく踊ったり可愛く、

かっこよく踊ったりなどなど、、

楽しく踊ろう!をモットーにしてます✨

このクラスのレッスンの基礎となっている”ジャズダンス”

あらゆるダンスに応用可能&基礎となっているのご存知ですか?

海外のダンサーでも習っている方が多く、体の軸がつきやすい(スポーツで必要なんです☆)

さらに背筋もよくなり腰痛改善、さらにさらにインナーマッスルが鍛えられます!!

運動不足の方、初心者の方、これからダンスをやりたい方。

などのオススメの汎用性のあるジャンルです!!

少しだけ興味があるという方大歓迎です!!

ダンスやってみたいけど勇気が。。

という方にもオススメのクラスです!^ ^

シューズで踊っても裸足でもしくは靴下で踊っても大丈夫です‍♀

ストレッチからゆっくり進めますので、一緒に楽しみましょう

さらにこんな方にもオススメ!!

ミュージカル好きな方!

ミュージカル詳しくないけど踊ってみたい方!

良い汗かきたい方!

理由は何でも構いません

体験、見学のお問い合わせいつでもお待ちしております!!

これで踊りたい!のリクエスト曲もお待ちしております

一緒に楽しく踊り良い汗かきましょう

宜しくお願い致します!

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