本家に近付けてパワーアップ (京都初心者限定ダンススクール)

こんにちは☆

最近は寒すぎて手足がすぐ冷えてしまいますね(*_*)

スタジオも暖房がんがん付けております(;▽;)

身体が冷えたまま運動をしてしまうと

怪我の原因にもなるので、

しっかりとストレッチで筋肉を伸ばし、

筋トレで身体を温めてから踊り始めています!!

もちろん、身体が温まったら暖房は消しています!

(脱水症状になってしまうので(*_*))

そのお陰で、レッスン後半には

冬でもうっすら汗をかいております\(^^)/

寒くても楽しく運動して汗を流せるダンスは本当に最高です!(((^-^)))★

さて!本日は

ガールズグループのInstagramを

モチーフにした曲を踊りました~!

しかもその曲で一番難しいダンスパート!!

みなさん踊れてました(*^_^*)

ほとんどの人が未経験でダンスを始めて

ここまで踊れちゃうんですよ~♪

生徒さんの成長に感動しました(;▽;)♡♡

より本家に近付けて、フォーメーションを付けたり

振付にアクセントを入れたりして今週よりもパワーアップしたダンスにします♪

ぜひスタジオに遊びに来て下さい!!

体験・見学いつでもおまちしております(^^♪

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