K-POPだってストレッチするさ!(初心者限定ダンススクール)

本日のタイトルは、尊敬する相田みつを先生風にしてみましたw

ひねりが無くてスミマセン💧💧💧笑いの神が降りて来なかったぁぁぁ(T^T)

スタジオはレッスン前にどなたも使用していないようで、

入ると部屋が暑く『夏』を感じましたw

毎回少し早めに来てクーラーかけてます♪

そーいえば、学生さんはそろそろ夏休みですね~

学生時代、、、何年も前のことなので、、すっかり忘れていましたw

きっと皆さんはキラキラな予定があることでしょう🔔

私は相変わらずダンスの練習をしてダンス漬けな日々☺️☺️☺️☺️☺️☺️w

とゆーことで(?)、

本日は即興でリズムトレーニングを取り入れました!

フロアで血行が良くなった後、床ストレッチ。

開脚やスピリッツ・ヨガポーズなど、

ゆーっくりと筋をのばすようにして、

怪我をしないようにと思っています💪

最近のK-POPはバレエやコンテンポラリー・タップなど、色々な要素を取り入れた振付も増えてきました!

防○少年団のアイドル曲のラストでは、

全員でロンデをするシーンが記憶に新しいかと思いますが、

7人とも足が高く上がってますよね~(●^o^●)

あの動きを急にやると間接ハズしてしまうので、

日々のストレッチ&筋トレは、しっかり取り入れる必要があるなーと思いました✳️

今日は開講から3週目のため、練習曲は最後になります( >_<)残念。

次週曲はまだ検討中ですが、、、んー

上の↑グループの懐かしい曲も踊良いなーと考えてますっ😅

踊りたい曲がいっぱいあって、選ぶの大変(←幸せな悩みw)💧

リクエストお待ちしてます💖

そして、振替ticketにて生徒さんが3名来てくれました(^^)/

スタジオが賑やかになりました😆

楽しかったです(^^)またきてね💖

新しいクラスのため、生徒さん募集中です!

K-POPが好きな方にはピッタリのクラスです🇰🇷

何か習い事を始めてみたい方も

ダンスは楽しく続ける事が出来るので、

ストレス発散や体力作りにも適していますよー!

いつでも体験お待ちしております❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

ご安心してお越し下さい🙆‍♀️

宜しくお願い致します🙇‍♀️

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