K-POPだってストレッチするさ!(初心者限定ダンススクール)
本日のタイトルは、尊敬する相田みつを先生風にしてみましたw
ひねりが無くてスミマセン💧💧💧笑いの神が降りて来なかったぁぁぁ(T^T)
スタジオはレッスン前にどなたも使用していないようで、
入ると部屋が暑く『夏』を感じましたw
毎回少し早めに来てクーラーかけてます♪
そーいえば、学生さんはそろそろ夏休みですね~
学生時代、、、何年も前のことなので、、すっかり忘れていましたw
きっと皆さんはキラキラな予定があることでしょう🔔
私は相変わらずダンスの練習をしてダンス漬けな日々☺️☺️☺️☺️☺️☺️w
とゆーことで(?)、
本日は即興でリズムトレーニングを取り入れました!
フロアで血行が良くなった後、床ストレッチ。
開脚やスピリッツ・ヨガポーズなど、
ゆーっくりと筋をのばすようにして、
怪我をしないようにと思っています💪
最近のK-POPはバレエやコンテンポラリー・タップなど、色々な要素を取り入れた振付も増えてきました!
防○少年団のアイドル曲のラストでは、
全員でロンデをするシーンが記憶に新しいかと思いますが、
7人とも足が高く上がってますよね~(●^o^●)
あの動きを急にやると間接ハズしてしまうので、
日々のストレッチ&筋トレは、しっかり取り入れる必要があるなーと思いました✳️
今日は開講から3週目のため、練習曲は最後になります( >_<)残念。
次週曲はまだ検討中ですが、、、んー
上の↑グループの懐かしい曲も踊良いなーと考えてますっ😅
踊りたい曲がいっぱいあって、選ぶの大変(←幸せな悩みw)💧
リクエストお待ちしてます💖
そして、振替ticketにて生徒さんが3名来てくれました(^^)/
スタジオが賑やかになりました😆
楽しかったです(^^)またきてね💖
新しいクラスのため、生徒さん募集中です!
K-POPが好きな方にはピッタリのクラスです🇰🇷
何か習い事を始めてみたい方も
ダンスは楽しく続ける事が出来るので、
ストレス発散や体力作りにも適していますよー!
いつでも体験お待ちしております❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
ご安心してお越し下さい🙆♀️
宜しくお願い致します🙇♀️