So Sick(1/29 鳥丸 JAZZ HIPHOPクラス)
こんにちは!
烏丸スタジオ 土曜日17:30~19:00
JAZZ HIPHOPクラス担当 KUNIKOです!!
先週に引き続き、Ne-Yoさんの『So Sick』に合わせて踊りました👏👏
今日はお1人お休みだったので、マンツーマンでした!
せっかくマンツーマンなので、アイソレーションを少し丁寧にやってみました💡
基本のアップやダウンでも、振り付けにもアイソレーションは必要になってくるので、少しずつ練習していきましょう!
様子は縦動画で少し撮ってみたので、見てみて下さい📷
今日の振り付けのメインは、クッペターンでした!
右足を左足首に付けて、1本足で回ります🌀
初めてターンに挑戦して頂いたので、まずは感覚を掴んでもらいました💡
身体の軸を真っ直ぐに保つ練習を引き続きしていけば、1周キレイにまわれるように✨
このままFIGHT🕺✨
振り付けは、今回のパートが苦手な動きが多かったようで大苦戦💦💦
最後に先週の部分と繋げてみましたが、先週部分はのびのび踊っていたのに、今日の部分になった途端全身緊張されてました😂
私も苦手な振り付けが出てきたら、体がガチガチになるので凄く分かります!
色んな振り付けを経験していくうちに、苦手も少しずつ克服されていくので諦めずに頑張りましょう💪🔥
来週は、曲を変えてHIPHOP強めで踊ります!
全員初めてする振り付けなので、入りやすいと思います🙆♀️
ぜひ体験にお越しください🙌🏻
コロナで運動不足が加速した方!
楽しく踊って、有酸素運動しませんか?
ウォーキングやランニングが続かないorキツい方は、ダンスを踊って運動不足解消していきましよう!
体験料は1000円、見学は無料です👀!!
見ているうちにやりたくなるので、体験がオススメです!笑
※現在コロナ感染対策の為、マスクを着用したままレッスンを受講頂いております。
※空気清浄機、休憩中窓を空けての換気も行っております。
ダンススクールリアン
土曜日 17:30~19:00
JAZZHIPHOPクラス(烏丸Studio)
担当 KUNIKO