サビ完成👏(9/24 鳥丸 K-POPクラス)

こんにちは🌾
金曜日、烏丸御池スタジオ、K-POPクラス担当のMIZUHOです😊

本日も先週に引き続きIZ*ONEのFIESTAです🌸
サビを集中的にやりました！！

やはり速い！！ということ一つ一つゆっくりやります😊
振りも難しいところがいっぱいあります😲

特に途中の腰を動かすところがカウントで5は動かす6で右に動かし7は動かさず8で左に動かします💦

頭で理解はできても実際に手の動きと一緒にやってみるとわからなくなります…

ここの振りはスローで何回もやって身体に振りを染み込ませます！！

それから速いダンスには腹筋が必要となってきます😱

動きも速くなるので軸がぶれやすくなってこけたり、隣の人にぶつかったりする原因にとなります🤔

ずっと腹筋に力を入れてというのは息苦しくなり危険なのでここの部分は思いっきり力を入れるのではなく少し入れてみるとかここは回るからしっかり力入れようとか調節しながら踊るといいと思います✨

とは言っても最初は振りに精一杯！

力を入れるなんたら考えられないという方多いと思いますが、その曲を踊っている間に勝手に力を入れていたり抜いていたりできるようになります！！

細かいところまで考えるとキリが無いのですが

他にも腹筋には力入っているけど手の動きは力を抜いて滑らかに動くなど…考えれば考えるほど色々な表現ができます😆

ですが最初は振りを踊るだけで大丈夫です！

FIESTAも基本的には腹筋に力が入っていますが手の動きは右側滑らかに流れるような振りがあります！！

とても楽しかったです😻

来月はSEVENTEENのLEFT&RIGHTのサビをやります！

踊りたいけど踊れるか心配、ついていけなかったらどうしようと不安でいっぱいの方多いと思います！

ゆっくり丁寧にお教えするので大丈夫です🙆‍♀️
少しでも迷っている方は一度挑戦してみて下さい！！

一緒に楽しくダンスしましょう💃
このクラスではK-POPのダンスをやります！！

男性グループが好きな方、女性グループ好きな方いらっしゃいますので月ごとに交代でやっていく予定です！！

元々知らなかったグループ、曲をやって新たな発見もあるかもしれません😆

リクエストにもお応え致します！！

またダンススクールリアンではたくさんのジャンルのダンスが学べますのでぜひホームページをチェックしてみて下さい！！

まだまだたくさんのご参加お待ちしております🙇‍♀️

換気やスタジオに設置されている消毒をするなどのできる限りのコロナ対策を行なっております。

またマスク着用をしてレッスンをしております。

激しい運動をする為苦しくなることもありますので少し外して息を整えてからまた付けてもらうようにして頂いて大丈夫です。

コロナ禍で大変な時期ですが一緒楽しみましょう🙏

金曜日　20時30分〜22時

K-POPクラス(烏丸御池スタジオ)

担当:MIZUHO

京都ダンススクールリアン