京都　初心者限定のダンススクール「ダンススクールリアン」

Boogie Wonderland(12/11 鳥丸 JAZZ HIPHOPクラス)

こんにちは！
烏丸スタジオ 土曜日17:30～19:00
KPOPクラス担当　KUNIKOです!!

本日は既存生の方がお休みだったのですが、チケット利用で2名来てくれました👏👏

前回までガッツリHIPHOPをしていたのですが、今回はガラッと変わりJAZZ系です✨

途中ピルエット（1本足でその場で回転）があったので、まずはピルエットから練習！

だいぶ前にブログにも書いたのですが、自分が駒になった気分で回ってみましょう✨

駒が勢いよくその場で回っているときは、駒の軸が地面に対して垂直です⊥

逆に回転が遅く色んなところにいってしまうときは、軸が斜めになっています！

姿勢がぐらぐらしていたり、前や後ろに倒れた状態で回ろうとしても、綺麗に回れないのです🧐

なるべく姿勢を正し、床と垂直になるように軸をとれるようにしていきましょう✨

もともとサビまでする予定でしたが、覚えるのが早い方々だったので、ちょっと追加で続きをしてみました！

最後に下を向いてから、ドルフィン（ボディーウェーブ）で上がる振り付けがあります💡

下をむく前に１回少し反ってから反動つけて下を向くと、よりウェーブの滑らかさが際立ちます👀✨

結構速いテンポですが、速いからこそ少し反るだけで反動がつくので、ぜひ挑戦して見てください！

コロナで運動不足が加速した方！
楽しく踊って、有酸素運動しませんか？

ウォーキングやランニングが続かないorキツい方は、ダンスを踊って運動不足解消していきましよう！

JAZZ HIPHOPクラスは、一緒に踊ってくださる新しい仲間を大募集中です!!

体験・見学のご予約どしどしお待ちしております✨
体験料は1000円、見学は無料です👀!!
見ているうちにやりたくなるので、体験がオススメです！笑

※現在、コロナ感染対策の為マスクを着用したままレッスンを受講頂いております。

※空気清浄機、休憩中の窓を空けての換気を行っております。

 

ダンススクールリアン

土曜日 17時30分～19時

JAZZ HIPHOPクラス(烏丸Studio)

担当　KUNIKO