京都　初心者限定のダンススクール「ダンススクールリアン」

Let’s Groove(1/15 鳥丸 JAZZ HIPHOPクラス)

こんにちは！
JAZZHIPHOPクラス・KUNIKOです🎶

先週よりEarth, Wind & Fireさんの『Let’s Groove』に合わせて踊ってます！

今週のパートは、ハウスダンスの要素があったり、ワックダンスの要素があったりと様々なジャンルにチャレンジしていただきました👏👏

ハウスダンスパートは、小ジャンプが続くので、地味に何回も練習していくうちに息があがってきます😂

また重心が右足に傾いたり、左に傾いたり、両足重心になったりとコロコロ変わるので、足だけのステップでもお腹まわりが結構動きます👀！

重心が傾くのに合わせて上半身も傾くパターンでも、上半身は固定の場合でも、身体の軸を気にしてみると🙆‍♀️

足だけではなく、胴体も動かすように気にしてみると更にダンスが上手く見えますよ！

ワックパートでは、手を回したり、腕を回したりするのもそうですが、手先が重要⚠️

手が軽くグーなのか、パーで開いているのか、パーはパーでも力が入っているのか抜いているのかを気にしてみて下さい！

気にしてみると力入れてパー、すぐグー、すぐ力を抜いてパー、またグーと目まぐるしく変わってるのが分かると思います💡

足のステップ、腕の位置だけではなく、手先まで気にできるようになるとレベルアップ間違いなしです✨✨

来週は、違う曲で踊ります！
最初からやりますので、ぜひ体験お待ちしております😊

コロナで運動不足が加速した方！
楽しく踊って、有酸素運動しませんか？

ウォーキングやランニングが続かないorキツい方は、ダンスを踊って運動不足解消していきましよう！

体験料は1000円、見学は無料です👀!!
見ているうちにやりたくなるので、体験がオススメです！笑

※現在コロナ感染対策の為、マスクを着用したままレッスンを受講頂いております。

※空気清浄機、休憩中窓を空けての換気も行っております。

ダンススクールリアン

土曜日 17:30~19:00

JAZZHIPHOPクラス (烏丸Studio)

担当　KUNIKO