Watch Me(7/16 烏丸 JAZZ HIPHOPクラス)
こんにちは!!
烏丸スタジオ 土曜日17:30~19:00
JAZZ HIPHOPクラス担当 KUNIKOです!!
本日もSilentさんの『Watch Me』に合わせて踊りました🕺
今日のパートは、速いステップが1番の課題!
速く動くためには、慣れるまでは重心をどちらかに傾け過ぎるのは危険⚠️
間に合わなくなるのと、遅れたと思って無理やり合わせようとすると体勢を崩したり、足にかなりの負担が😱
最初は小さくて大丈夫なので、足の動きに慣れていきましょう💪
慣れていったら大きくして、重心も動かせるようになると🙆♀️
一気に大きくするのではなく、段階を踏んでいくと自分の可動域が把握出来ますよ👍
来週は少し新しいところもしますが、先週と先々週部分を繋げていきます!
全く初めての方でも🙆♀️
体験される方は、次のレッスンの方が入りやすいのでオススメです🙆♀️
ぜひお越しください🙌🏻
コロナで運動不足が加速した方!
楽しく踊って、有酸素運動しませんか?
ウォーキングやランニングが続かないorキツい方は、ダンスを踊って運動不足解消していきましよう!
体験料は1000円、見学は無料です👀!!
見ているうちにやりたくなるので、体験がオススメです!笑
このクラスは、人数が少ないクラスです!
ゆっくり進めるクラスですので、全く初めての方でも🙆♀️
いろんなジャンルの振り付けもやってみて、得意な動きを見つけている最中👀
ぜひぜひお越し下さい😊
※現在コロナ感染対策の為、マスクを着用したままレッスンを受講頂いております。
※空気清浄機、休憩中窓を空けての換気も行っております。
ダンススクールリアン
土曜日 17:30~19:00
JAZZHIPHOPクラス(烏丸Studio)
担当 KUNIKO