京都　初心者限定のダンススクール「ダンススクールリアン」

Watch Me(7/16 烏丸 JAZZ HIPHOPクラス)

こんにちは！！

烏丸スタジオ 土曜日17:30～19:00

JAZZ HIPHOPクラス担当　KUNIKOです!!

本日もSilentさんの『Watch Me』に合わせて踊りました🕺

今日のパートは、速いステップが1番の課題！

速く動くためには、慣れるまでは重心をどちらかに傾け過ぎるのは危険⚠️

間に合わなくなるのと、遅れたと思って無理やり合わせようとすると体勢を崩したり、足にかなりの負担が😱

最初は小さくて大丈夫なので、足の動きに慣れていきましょう💪

慣れていったら大きくして、重心も動かせるようになると🙆‍♀️

一気に大きくするのではなく、段階を踏んでいくと自分の可動域が把握出来ますよ👍

来週は少し新しいところもしますが、先週と先々週部分を繋げていきます！

全く初めての方でも🙆‍♀️

体験される方は、次のレッスンの方が入りやすいのでオススメです🙆‍♀️

ぜひお越しください🙌🏻

コロナで運動不足が加速した方！

楽しく踊って、有酸素運動しませんか？

ウォーキングやランニングが続かないorキツい方は、ダンスを踊って運動不足解消していきましよう！

体験料は1000円、見学は無料です👀!!

見ているうちにやりたくなるので、体験がオススメです！笑

このクラスは、人数が少ないクラスです！

ゆっくり進めるクラスですので、全く初めての方でも🙆‍♀️

いろんなジャンルの振り付けもやってみて、得意な動きを見つけている最中👀

ぜひぜひお越し下さい😊

※現在コロナ感染対策の為、マスクを着用したままレッスンを受講頂いております。

※空気清浄機、休憩中窓を空けての換気も行っております。

ダンススクールリアン

土曜日 17:30~19:00

JAZZHIPHOPクラス(烏丸Studio)

担当　KUNIKO